1. FV Uffenheim Willkommen beim Durch Spaß
zum Erfolg

Gymnastik – Damen

Die Damen-Gymnastik mit unserer Trainerin Nadine Klein umfasst Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung. Das Wohlbefinden wird gefördert, das Vertrauen in das eigene Können, das Gefühl sich etwas Gutes zu tun und die Freude an der gemeinsamen Aktivität wirken dabei zusammen!
Angestrebt wird, die Stärkung der Muskulatur, die Verbesserung von Kondition und Bewegungskoordination, eine Verbesserung der Körperhaltung und des Gleichgewichts, die Anregung des Kreislaufs und eine erhöhte Körperwahrnehmung.
Auch die Dehnung von Muskeln und Sehnen ist ein wichtiger Bestandteil unserer Gymnastik. Durch eine eingeschränkte Bewegung im Alltag sind Haltungsschäden vorprogrammiert. Umso wichtiger ist es, der Verkürzung der Sehnen und Muskeln entgegenzuwirken.

Trainingstermin ist Donnerstag von 19 bis 20 Uhr in der Turnhalle 1 der Christian-von-Bomhard-Schule. Interessierte sind jederzeit gern willkommen.

Auch der gesellige Teil des Trainings kommt bei unseren Damen nicht zu kurz.

Gymnastik – Herren

Am 09. April 1973 regte Steuerberater Fritz Wehr aus Uffenheim die Gründung einer Gymnastikgruppe für die „ALTEN HERREN“ beim FVU-Vorstand an. Begeistert machten viele FVU-Vereinsmitglieder bei der neuen FVU-Gruppe mit. Fritz Wehr übernahm den Posten des ersten Gruppenleiters und Joachim Malich war der erste Übungsleiter. Ab September 1973 war Fritz Erras viele Jahre der engagierte Leiter „seiner“ FVU-Gymnastikgruppe. Ein Glücksfall für die FVU-Herren-Gymnastikgruppe war und ist bis heute Dieter Buhn. Am 01. August 1973 trat er in die Abteilung ein und hielt der Gruppe – deren Leiter er über viele Jahre hinweg ist – seit nun fast 50 Jahren die Treue. Herzlichen Glückwunsch!
Seine wichtigsten Helfer sind mittlerweile die Uffenheimer Lukas Dreßlein und Jörg Scheinhardt. Beide übernahmen die Organisation der Gruppe. Somit bleibt die sportliche Aktivität erhalten!
Neben der Gymnastik spielte die Gruppe schon immer aktiv auch Fußball, Handball und Basketball. In den letzten Jahren wurde das Volleyballspiel der absolute Favorit.

Neue Mitglieder – ab 30 Jahre – sind im Team herzlich willkommen. Treffpunkt ist jeden Montag um 19:00 Uhr in der Turnhalle der Uffenheimer Grund- und Mittelschule.